"داشتن عشقي عميق به شما نيرو مي دهد و اگر كسي عميقا" عاشق شما باشد، به شما شوق زندگي مي بخشد" .(lao Tzu)
هفته هاي پاياني سال ، هر چه به آخر سال نزديك تر ميشويم ، شوق و اشتياق ما بيشتر مي شود. چه احساسي داريد ؟ آيا نگران چيزي هستيد ؟ آيا براي كسب موفقتهايتان شادكام هستيد و يا درمقابل براي شكستهايتان غمگين؟ شايد هم هر دو !
عواطف و احساسات شما هميشه بيشتر درگير كساني بوده است كه به آنها عشق مي ورزيم ، همسر ، دوست و...در لحظات پاياني سال حالت نوراني معنوي داريم. اين حس باعث مي شود تا خالصانه دعا كنيم كه تمامي ضربه ها و شكستهايي را كه داشتيم از ذهن ما پاك شود ، قوت قلب مي گيريم و در نهايت حسي آرام و بي دغدغه لذتي عميق را براي ما به ارمغان مي آورد.
با كلام و بخشش مي توان عشق ها را بيدار كرد و به ياد داشته باشيدكه تنها هديه هاي مادي نيست كه مي تواند عشق را ماندگار كند.
"بالاترين لذت آن است كه بپذيريم عاشق هستيم". ( victor hugo)
داستاني كوتاه
جواني بود كه مي خواست عشق خود را به همسرش نشان دهد . در عميق ترين درياها شنا كرد . به بلندترين كوهها صعود كرد و سعي كرد حتي به ستاره ها نيز برسد ! حدس بزنيد چه اتفاقي افتاد ؟ بله ، همسرش او را ترك كرد چرا كه هيچ وقت شوهرش خانه نبود !!
دكتر Gary Chapman كتابي به نام " پنج زبان عشق " نوشته است . اگر احساس عدم دوست داشتن از طرق مقابل داريد ( همسر ، نزديك ترين دوست ....) مي توانيد با مطالعه اين پنج زبان عشق ، دريابيد كه زبان عشق شما كدام است ؟ نشانه هايي را كه عشق ديگران را به شما نمايان مي كند ، بشناسيد ؟ و اينكه چطور مي توانيد عشق خود را به ديگران ابراز كنيد ؟
پنج زبان عشق :
1- كلام تأييد آميز :
در اين حالت است كه شما نياز شنيدن تعريف و تمجيد از زبان معشوقه تان داريد تا احساس كنيد او نيز شما را دوست دارد. جملات ساده و بي آلايشي چون : "واقعا" اين تو هستي كه به اين درجه نائل شده اي ؟" يا ، "چقدر در اين لباس مي درخشي و گويي كه اين لباس فقط برازنده تو است ؟" و يا "تو بهترين پدر براي فرزندانمان هستي"
2- اوقات گذراندن با يكديگر :
اگر ارزش نهادن به اوقاتي كه با يكديگر هستيد زبان عشق شماست ، به چگونگي گذران اين لحظات دقت كنيد . براي اينكه اوقات خوش را داشته باشيد زمان بگذاريد و در حين صحبتهاي خود با او مطمئن باشيد كه صداهاي مزاحمي مثل تلفن ، تلويزيون ، و ... حذف شود.
3- دريافت هدايا :
هديه هميشه قابل لمس و به چشم مي آيد و زباني براي اظهار عشق و وفاداري است . شايد زبان عشق شما دريافت هدايا و لمس كردن آنها است . حتي اگر خيلي بزرگ و گران نباشد. يك شاخه رز زيبا ، سوغاتي ، دعوت به يك رستوران و...
4- خدمت كردن به يكديگر :
دقت كنيد كه چه خدمتي باعث لذت طرف مقابلتان مي شود ، كارهايي مثل ، تميز كردن پاركينگ ، به گردش بردن بچه ها در روز شنبه ، تميز كردن آشپزخانه ، حمام ، بله بايد بدانيد كه در برخي افراد حتي ، انجام اين كارهاي نه چندان سخت مي تواند نشانه ي عشق باشد.
5- تماس فيزيكي
صميميت در حس معاشقه ( در آغوش كشيدن ، بوسيدن ، نوازش كردن و ...) ميتواند تنها زبان عشق يك نفر در ازدواج باشد .
"عشق ميوه ي همه فصل است و مي توان هميشه آن را در دست داشت " (مادرترازا)
براي شناسايي بهتر زبان عشق خود اين سوالات را در ذهن خود مرور كنيد :
1- من چطور عشقم را به ديگران ابراز مي كنم ؟ ( براي مثال : من عشقم را با جملاتي تسلي بخش به معشوقه خود ، به خصوص در زمان گرفتاري ، ابراز مي كنم )
2- انتظارات خود من در عشق چيست ؟ ( براي مثال : اگر معشوقه ام از من تعريف و تمجيد كند ، مي فهمم كه مرا دوست دارد )
3- از چه چيزهايي واقعا" دلگير مي شوم ؟ ( براي مثال : از اينكه نفر مقابلتان افتخار و غرور شما را در كسب مقامي ناديده بگيرد دلگير مي شويد. )
اگر هر دو طرف زبان عشق خود را يافتيد ، بايد با هم در ميان بگذاريد و نياز خود را مطرح كنيد تا هر دو از لحظات زيبا و لذت بخش بهره ببريد .
انعطاف پذير باشيد . هر دو طرف بايد تغييراتي هرچند كوچك را در رفتار و فكرشان بپذيرند ، چرا كه ممكن است گامي بزرگ بسوي خوشبختي شما باشد.
با بررسي مباحث فوق ، شايد به راههاي دست يابيد تا عشق خود را پربار تر و عميق تر احساس كنيد .
"عشق كليد گشايش قفل هر مشكلي است " ( Fikayo Ositelu)
هم اكنون مي دانيد چطور از عشق خود لذت مي بريد ؟ چه چيزي عشق شما را عميق تر مي كند ؟
**************************
نظرات شما عزیزان:
|